Người làm việc văn phòng hay ăn trưa vội vàng, không đúng giờ, thiếu hụt dinh dưỡng nên cơ thể không đủ năng lượng làm việc.

Đúng là không hề có công thức bí mật nào giúp bạn bỗng dưng thành đạt, nhưng chắc chắn rằng những điểm mạnh và thói quen dưới đây có thể giúp bạn tăng đáng kể…

Ngay từ khi khởi nghiệp, Warren Buffett đã ý thức được việc rèn luyện các kĩ năng để trở nên tự tin và thành công hơn trong kinh doanh. "Nếu bạn không thể giao tiếp…

Bỗng một ngày bạn bỗng trở nên mệt mỏi bởi áp lực công việc hàng ngày? Hội chứng chán đi làm không phải là chuyện của riêng ai thế nhưng nếu bạn biết cách đem…

Cuộc sống của mỗi người có thật sự đáng nhớ hay không phụ thuộc vào cách họ sử dụng mỗi ngày có khác nhau hay không? Muốn có một cuộc đời ý nghĩa, đừng sống…

Bắt đầu một công việc mới thật là tuyệt vời, giống như một đứa trẻ bước vào buổi học đầu tiên trong cuộc đời, cho đến khi bạn nhận ra không có người bạn đồng…

Trong mỗi chúng ta, có bốn loại hoóc-môn đem lại cảm giác hạnh phúc mà bạn có thể chưa từng nghe tới. Các hoóc-môn này được cơ thể tự sản sinh trong các hoàn cảnh…

Máy tính, điện thoại thông minh và các thiết bị công nghệ đã khiến cho cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn, nhưng những chấn thương liên quan đến các thiết bị…

Liều mạng tăng ca, tài khoản tiết kiệm vẫn ít tới đáng thương, chỉ biết dựa vào đồng lương tháng ít ỏi để sống qua ngày. Sau 30 tuổi, trên có già dưới có trẻ,…

Có một câu nói rất hay: tính cách quyết định số phận, sự khoan dung quyết định lề lối, chí tiến thủ quyết định thành công hay thất bại, ý tưởng quyết định lối thoát,…

Theo GS.TS. M.Csikszentmihalyi - một nhà tâm lý học lớn của Mỹ, ông đã có một kết luận rằng, trạng thái "cực khoái" nhất nhì đời người mà thỉnh thoảng một số người, có thể…

Các thức uống chứa caffeine có thể có những lợi ích ngắn hạn, nhưng nếu bạn từ bỏ được chúng, sẽ đem lại cho bạn nhiều cải thiện sức khỏe không ngờ.