adsads
suc khoe van phong
Lượt Xem 2 K

Nicotine từ khói thuốc lá

Khói thuốc từ việc hút thuốc thụ động cũng nguy hại hơn do chúng tồn tại ở cả pha khí và dạng hạt rắn với kích cỡ rất nhỏ (~2.5micromet), có thể xuyên qua sự chống đỡ tự nhiên của phổi. Sức khỏe dân văn phòng bị đe dọa nghiêm trọng bởi con số thống kê số người hít phải khói thuốc lá 1 cách thụ động là không hề nhỏ.

Theo ước tính của Tổ chức Lao động Quốc tế, mỗi năm có khoảng 200.000 người lao động tử vong do thường xuyên hít phải khói thuốc lá thụ động tại nơi làm việc…

 

Khí Radon tích tụ

Radon là một loại khí có tính phóng xạ, có thể được tìm thấy trong kết cấu đá bên dưới các toàn nhà hoặc bên trong vật liệu xây dựng. Radon tích tụ nhiều nhất ở các tầng hầm giữ xe, nhưng các tầng cao hơn nếu bí khí cũng có thể xảy ra sự tích tụ Radon từ các nguồn như gạch, đá ốp lát hay dẫn qua đường ống nước. Radon được đánh giá là mối nguy hiểm nghiêm trọng trong không khí, góp phần gây ra gần 10.000 ca tử vong vì ung thư phổi mỗi năm ở Mỹ.

 

Các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC)

suc khoe van phong

 

Được thải ra dưới dạng khí từ những chất lỏng hay chất rắn nhất định. VOC gồm nhiều loại hóa chất đa dạng, một số có thể có những ảnh hưởng tiêu cực ngắn hạn và lâu dài đến sức khỏe. Nồng độ VOC thường cao hơn khi ở trong nhà (lên đến 10 lần) ở bên ngoài. VOC thường bị thải ra ngoài bởi nhiều loại sản phẩm như mực in của máy photo và máy in, mực bút xóa, giấy scan, vật liệu vẽ…

 

Vi khuẩn Legionella

Là tác nhân gây nhiễm trùng phổi, sinh sôi tốt trong môi trường tù đọng và ấm áp. Nguồn Legionella thường thấy là từ các tháp giải nhiệt của các tòa nhà hay các đầu vòi nước bồn rửa, vòi hoa sen. Lượng vi khuẩn này sẽ càng nhiều nếu các thiết bị trên càng ít được bảo trì, vệ sinh, thay thế.

 

Sợi Amiăng

Các vật liệu chứa amiăng như tấm lót sàn, trần, vật liệu bọc ống, trát tường… khi bị hư hỏng sẽ phân hủy, đưa các sợi amiăng cực nhỏ phân tán vào không khí. Nguy cơ gây ung thư phổi của sợi amiăng thậm chí còn cao hơn thuốc lá, tuy vậy, triệu chứng ung thư sẽ không xuất hiện trong khoảng 20 năm đầu tiếp xúc.

 

Giải pháp

Vậy, đâu sẽ là giải pháp hạn chế những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cho dân văn phòng? Yên tâm, các bạn vẫn hoàn toàn có thể tự cứu lấy chính mình bằng những biện pháp đơn giản sau đây:

  • Quy định và thực hiện hạn chế tối đa tiếp xúc với khói thuốc lá.
  • Trồng trong văn phòng một số loại cây vật có khả năng hấp thụ các chất độc hại trong không khí như Lô hội, Vạn niên hay Cỏ nhện (Lục thảo trổ).

dan van phong

  • Mở cửa sổ văn phòng khi không sử dụng điều hòa nhiệt độ giúp tăng cường sự thông thoáng khí.
  • Giữ gìn văn phòng sạch sẽ, khô ráo.
  • Thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức khỏe.

 

–HR Insider / Theo 0rez–Spiderum–

adsads
Bài Viết Liên Quan
PCM

Tìm hiểu về PCM - Công nghệ âm thanh chất lượng cao

Công nghệ PCM cung cấp giải pháp chính xác và hiệu quả trong quá trình ghi, phát và xử lý âm thanh. Định dạng này...

workflow

Workflow là gì? Tìm hiểu cách tối ưu hóa quy trình làm việc

Workflow không chỉ đơn thuần là một công cụ quản lý quy trình làm việc, đây còn là một phương tiện giúp doanh nghiệp tăng...

Cầu thị là gì? Cách để trở thành người có tinh thần cầu thị

Cầu thị là gì? Làm thế nào để trở thành người cầu thị - Chìa khóa để thăng tiến trong sự nghiệp

Cầu thị là một phẩm chất quan trọng, thể hiện tinh thần ham học hỏi và sẵn sàng lắng nghe, tiếp thu ý kiến để...

Khám phá những thông tin thú vị về Prototype trong lĩnh vực thiết kế

Prototype là gì? Vai trò của nó trong thiết kế UI/UX

Prototype đóng vai trò vô cùng quan trọng trong thiết kế UI/UX. Việc sử dụng Prototype không chỉ giúp nhà phát triển tiết kiệm tối...

Lòng người khó đoán qua những câu nói thâm thúy

Lòng người khó đoán: Các câu nói thâm thúy hiểu hơn về sếp, đồng nghiệp

Trong môi trường làm việc, chúng ta không ít lần bắt gặp những câu nói tưởng chừng như vô tình nhưng lại có thể chứa...

Bài Viết Liên Quan
PCM

Tìm hiểu về PCM - Công nghệ âm thanh chất lượng cao

Công nghệ PCM cung cấp giải pháp chính xác và hiệu quả trong quá trình...

workflow

Workflow là gì? Tìm hiểu cách tối ưu hóa quy trình làm việc

Workflow không chỉ đơn thuần là một công cụ quản lý quy trình làm việc,...

Cầu thị là gì? Cách để trở thành người có tinh thần cầu thị

Cầu thị là gì? Làm thế nào để trở thành người cầu thị - Chìa khóa để thăng tiến trong sự nghiệp

Cầu thị là một phẩm chất quan trọng, thể hiện tinh thần ham học hỏi...

Khám phá những thông tin thú vị về Prototype trong lĩnh vực thiết kế

Prototype là gì? Vai trò của nó trong thiết kế UI/UX

Prototype đóng vai trò vô cùng quan trọng trong thiết kế UI/UX. Việc sử dụng...

Lòng người khó đoán qua những câu nói thâm thúy

Lòng người khó đoán: Các câu nói thâm thúy hiểu hơn về sếp, đồng nghiệp

Trong môi trường làm việc, chúng ta không ít lần bắt gặp những câu nói...

Nhận bài viết qua email cùng
HR Insider – VietnamWorks.email subscribers