Bạn đã từng trải qua cảm giác luôn phải hoàn thành mọi việc một cách hoàn hảo, không dung thứ cho bất kỳ sai sót nào hay thiếu sót? Có những lúc bạn bị ám ảnh bởi những thất bại, cảm giác muốn kiểm soát tất cả mọi thứ, hoặc thường xuyên cố gắng làm hài lòng người khác? Nếu vậy, bạn có thể đang rơi vào một trạng thái tâm lý được gọi là cầu toàn.
Nhưng cầu toàn là gì? Nó ra đời từ đâu và làm thế nào nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn? Quan trọng hơn, làm thế nào chúng ta có thể hiệu quả trong việc quản lý cầu toàn? Đây chính là những câu hỏi mà bài viết này sẽ giúp bạn khám phá. Bạn có phải là người mang nặng xu hướng cầu toàn hay không? Chúng ta hãy cùng khám phá điều này trong bài viết dưới đây!